由于体操运动对身体的柔软性与灵活度要求度极高，所以体操运动员的黄金年纪是16岁至20岁。十几岁的时候，体操运动员身体轻盈、可塑性强，再经过数年的磨砺，走上大大小小的各种赛场，其中也只有表现非常优异的运动员才能向国际赛事进军。而在20岁以后，体操运动员需要对自己的身体机能和伤病情况综合研判后才能考量是否还能继续自己的职业生涯。所以在世界体操史上，很少见到超过20岁以后还能取得优异成绩的“老将”，而邓书弟就是其中难得的一位。
虽然经历过国家队的“四进三出”，但邓书弟并没有气馁，反而越挫越勇，不断的努力训练，慢慢地在国家队站稳了脚跟。终于，在2014年世界体操锦标赛中，邓书弟作为国家体操队的一名“老将”，以稳健的发挥，与队友们一起夺得了男子体操团体金牌。随后几年邓书弟越战越勇，拿到国内多个体操赛事的奖牌，并在2015年被国家体委颁发国际运动健将，2016年参加巴西里约热内卢奥运会拿到铜牌，而此时的他刚好25岁。
“大器晚成”的邓书弟这一路走来有怎样的心路历程？以及在2021年选择退役的他留下了什么遗憾？今天他向我们娓娓道来···
下期预告：2021年，在全运会上拿到了一银一铜之后，邓书弟宣布退役，为自己的体操生涯画上了完美的句号。
邓书弟说，25年的体操生涯，有低谷，有辉煌，也有很多一直默默关心他、支持他的人。
而他最想感谢的人是谁？
退役之后他有什么打算？是否会离开体操事业？
他又有什么话想对后辈们说？
明天我们将为您揭晓，邓书弟的“后世界冠军时代”序章的故事。
