10月23日进入"霜降"节气

霜降

霜降，是二十四节气之第十八个节气。霜降是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过渡。

霜降节气特点是早晚天气较冷、中午则比较热，昼夜温差大，秋燥明显。由于"霜"是天冷、昼夜温差变化大的表现，故以"霜降"命名这个表示"气温骤降、昼夜温差大"的节令。

霜降时节，万物毕成，毕入于戌，阳下入地，阴气始凝。俗话讲"霜降杀百草"，霜降过后，植物渐渐失去生机，大地一片萧索。

霜降不是表示"降霜"，而是表示气温骤降、昼夜温差大。霜降节气后，深秋景象明显，冷空气南下越来越频繁。

霜降节气的习俗有赏菊、吃柿子等，也是昼夜温差较大的时候，呼吸道疾病高发，大家可多吃一些滋阴润燥的食品。

霜降时节是秋冬气候的转折点，也是阳气由收到藏的过渡，养生关键应注意做好"外御寒、内清热"。

民间有"冬补不如补霜降"的讲法，秋令属金，脾胃为后天之本，此时宜平补，尤其应健脾养胃，以养后天。

本周末晴好天气持续，气温继续维持在较高态势。计划周末出游的朋友可以放心外出，同时早晚做好防寒准备，午间做好防晒措施。

周日傍晚气温开始下降，雨水也趁势上场。阴雨天气卷土重来，防雨防寒又要提上议事日程。

全省天气预报

今天夜间到 25 日白天，全省各地多云到晴；

25 日傍晚到夜间，全省自北向南多云转阴天有小雨；

26 日白天，省的东部、北部地区小雨转阴天间多云，其余地区阴天有零星小雨，中西部地区气温有所下降。

贵阳天气

今天白天到 25 日白天，多云到晴；

25 日夜间到 26 日白天，小雨转阴天。

来源：黔气象

编辑 侯川川 / 编审 李枫 / 签发 黄震