“老车，我赢咯！”

在巴黎残奥会上，斩获中国代表团第39金的杨秋霞给远在贵州的教练车军打来视频电话时，非常激动。

当地时间9月2日，贵州籍残疾人运动员杨秋霞，在2024年巴黎残奥会羽毛球女子SU5级单打决赛中，以2：0的比分击败对手，顺利夺得金牌。

作为杨秋霞在贵州的主管教练，车军全程关注赛事进展。

车军说，“她就像我的小孩一样，从11岁就开始给她扎头发扎到十八岁，我也深知她一路来的不易”。

杨秋霞

找回自信才能笑对人生

1998年，杨秋霞出生在贵州黔南自治州平塘县。在她六岁时不幸被毒蛇咬伤，由于没有得到及时有效的医治，杨秋霞整个左臂从肩部位置以下被截肢。

一次机缘巧合下，11岁的杨秋霞通过选拔进入贵州残疾人乌当区训练基地游泳队。

“可能对水不太敏感，经过一段时间的训练，游泳队的教练就告诉我，队上有个小姑娘可能要退回老家了。”车军说，他和张先明教练商量，如果杨秋霞能试一下其他项目，或许是一条出路。

就这样，杨秋霞被重新选进了羽毛球训练队，开始了她的羽毛球竞技体育生涯。在车军看来，面对残疾人运动员，最重要的不是教技术，而是要打开心结，重塑自信。“很多没有参加过竞技运动的残疾人，都会有很强烈的自卑心理。”

由于身体上的残缺，童年时期的杨秋霞，也经常会遭到他人的排挤和孤立，导致她刚到训练队时表现得非常自卑。“那时候，她连吃饭都不敢抬头和人对视，”也不敢和其他队员交流。经过半年时间，在车军和其他教练的耐心鼓励下，杨秋霞逐渐融入团队，慢慢褪去了心理上的“阴霾”，变得开朗起来。

“有时候她在一楼大笑，我在三楼都能听见，叫她小声点，她还说她控制不了。”车军说，如今的杨秋霞自信又坚韧。

谈及培养方法，车军告诉记者，在2013年，一次偶然的机会，他接触到了融合教育的方法，得到启发，“就是把残疾的孩子和健全的孩子融合起来，一起训练，让孩子从心理上意识不到残疾的特殊性”。车军提到，其实过多刻意的帮助和关心，只会时刻提醒有残疾的孩子他们不一样，“要鼓励他们自己解决一些问题，这也会激发他们的自立能力，在我眼里，他们都是孩子，没有区别”。

车军为队员们讲解技法 拍摄：杨昌鼎

努力就是最大的天赋

“没有什么特别的天赋，就是努力刻苦。”

羽毛球运动是一个对平衡感要求很高的项目，车军说：“最难的就是要克服她平衡能力，转体能力不足的问题。”在车军看来，杨秋霞其实并没有什么过人的天赋，只是她更努力、更刻苦。因为肢体的残缺，导致身体的平衡能力下降，对于很多上肢残疾的人来说，就连简单的直线跑都会不自觉的跑成曲线，更何况杨秋霞作为羽毛球运动员，需要达到体育项目的动作标准，这是一项巨大的挑战。“她要克服身体的残缺，要比常人更加努力的训练来增强核心力量，腿部力量等。”

对于像杨秋霞这样的专业羽毛球运动员来说，所配置的鞋子、袜子稍微不合适，在高强度的训练下，就容易对身体造成损伤。车军回忆说，有一次，杨秋霞在袜子都被鲜血浸湿的情况下，仍然没有停止训练，“我们不叫她休息，她就可以一直练。”

张先明指导杨秋霞锻炼手部力量 拍摄：杨昌鼎

据车军介绍，通常情况下，上肢残疾运动员一般会以肘关节为分界进行伤残分级比赛，肘关节以上缺失为重残，肘关节以下缺失为轻残。但在2024年巴黎残奥会上，将两个级别进行了合并，杨秋霞的对手基本属于轻残，“有的运动员手掌部分健全，但整条左臂缺失的重残运动员杨秋霞，在不占任何优势的情况下依然以2：0的比分击败对手夺得金牌，实属不易。”

摘得奥运金牌不是一蹴而就。自2013年起，杨秋霞屡次在全省、全国以及各类国际赛事中拔得头筹。车军说，从那时起，杨秋霞心中就有了一个奥运梦。2021年9月4日，杨秋霞在东京残奥会羽毛球女子单打SU5级决赛中顺利夺冠，获得了中国在残奥会历史上的首枚羽毛球金牌。

车军说，冠军之路布满荆棘，但这次成绩一定是秋霞更好发展的动力，也相信她未来的人生之路更精彩。