8月11日下午，在成都近40度的高温和全程暴晒下，来自贵阳铁路公安处乘警支队的向东，与其他两名年过半百的铁警战友一道，在第十八届世界警察与消防员运动会10公里越野这项艰苦的赛事中，拼得了一枚宝贵的团体银牌。

此前，在8月9日世警会鸣枪开锣的首项赛事半程马拉松比赛中，向东与队友一道，战胜了来自31个国家的诸多好手，斩获男子50+年龄组团体金牌，并获得该年龄组个人第四的好成绩。

站在世界警察赛事的最高领奖台上，向东与队友们身披国旗，不停地竖起大拇指呐喊欢呼，内心的激动难以言表。

作为一名业余长跑爱好者，向东坚持跑越野、半马已有十来年时间，期间也曾两次在贵州省公安厅举办的武装越野比赛中获得冠军，但他从来没有接触过任何专业训练。

“能够得到这次参赛机会，和全世界的警察兄弟同场竞技，太难得了！特别是能够得到专业的训练指导，对我的帮助太大了！”

从只知道加大跑步距离，到开始接受变速跑、配速跑，以及肌肉、腿部力量方面的训练，对向东来说，是机遇，也是莫大的挑战。作为集训队里为数不多的几名50岁以上选手之一，如此大运动量的训练强度和相对缓慢的肌肉恢复速度，无论对身体还是心理，向东都经受了巨大的考验。

“每天的跑量不下20公里，汗水要湿透好几件衣服。比训练前，我的体重整整轻了十公斤。不过，为了比赛，所有的辛苦都值！”

除了日常的训练，休息时，向东还常常针对自己的短板，和队友们交流经验，自己加练。作为队里的老大哥，他还经常鼓励年轻队员咬牙坚持，不服输，不放弃！

赛前，向东的目标是个人进入前十，团体全力以赴夺金。问到如果夺金后最想做的事，他和身边战友一起笑言：“买双好鞋，慰劳下自己！”

今天的越野比赛异常艰苦，高温、暴晒、坡度起伏不定的草地赛道、跑完半马后还在疲惫的身体，都给运动员带来了莫大的考验，有人在中途中暑、脱水倒下。

“到7公里左右的时候，身体感觉已经到达了极限，全靠一个意念在撑着，那就是坚持，咬牙坚持，决不能因为自己拖团队后腿。”回想起比赛的艰难，向东还忍不住握紧了拳头。最终，他们获得了50+年龄组团体银牌，他自己也拼出了个人第五的好成绩。

而在8月9日的半马比赛中，向东紧盯跑在自己前面的一名白人选手，也拼劲了全身的力量，最终以1小时27分、比个人最好成绩快了整整4分钟的佳绩获得了年龄组个人第四。

“要说遗憾，肯定还是有一点的，毕竟离夺牌只有一步之遥。不过赛前我们都是奔着团体金牌去的，每个人都拼尽了全力，总成绩比第二名西班牙队快了整整30分钟。可以说，这块金牌，我们实至名归！”向东的脸上，写满了自豪。

对向东而言，摘金夺银之外，自己最大的收获，是更加懂得了坚持的力量。“每个人都会有遭遇困难的时候，咬牙坚持不放弃，辛勤的汗水终将会开出鲜艳的花。”

对于今后，向东的目标也很清晰，他会继续坚持长跑，挑选参加合适的比赛，以更加充沛旺盛的精力投入工作生活。