“枇杷黄后杨梅紫，正是农家小满天。”这是清代王泰偕的《吴门竹枝词·小满》。明天（5月21日）是小满节气，这是夏季的第二个节气。此时寒热交杂，时晴时雨，在饮食与将养上都很难调控。那么，我们应该如何养生呢？
贵州医科大学附属医院中医科副主任罗雄为大家支招↓↓↓
“小满养生需注意防热防湿，顺应节气规律。”罗雄介绍。进入小满节气，天气逐渐变热，雨水开始增多，特别是南方高温多雨、闷热潮湿，湿邪之气可能会侵犯人体。他从饮食、穿着、起居、锻炼、情志五个方面为大家提出养生建议。
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动静医生丨明日小满，这些养生问题要注意……
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