日常饮食中，很多人口味偏重，吃饭速度快，爱吃肉不爱吃菜，尤其老年人爱吃过咸过油食物。医生提醒，长期口味偏咸人群与口味清淡人群相比，患高血压风险增加30%~40%，改变不良饮食习惯有助于预防慢性病。今天世界高血压日，转给你关心的TA！
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注意！这些饮食习惯易导致慢性病
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