主播有话说，今天相君说。

童叟无“7”日课，您坚持听了吗？

如果前几堂课错过了，没关系，关注动静随时回看。但是护肤走错了路，再重新改善和修护可不是容易的事！

每逢双11、双12、618，面对各种“打骨折”的化妆品，你和集（姐）美（妹）们是不是真的在集美的路上一路狂奔——“OMG!买它！”不“剁手”都觉得自己血亏，管他好不好用，先囤着。但是，你真的买对了吗？买回来会保存吗？保存好了会用吗？用了真的有效吗？问懵了吧！童叟无“7”日课加今天继续开讲，满满的干货您赶紧收好。

说到囤货，你的清单里肯定少不了面膜吧，有人就说了，某某明星一年敷了700多张，我和女神之间是不是就只差几百张面膜的距离？贵州省药品监督管理局提醒您：面膜类化妆品，应按照说明书使用，虽然没有明确的用量限制，但不是越频繁越好，特别是对于敏感肌和皮肤屏障受损的人，敷多了，不会越来越好，反而越用越糟。

还有的人呢总是寄希望于护肤品上 ，“熬最晚的夜，涂最贵的霜”说的你是吧？防晒、美白、抗衰老，去皱、紧致、还提拉，护肤品啥都能干？如果瓶瓶罐罐会说话，它可能会告诉你：臣妾做不到啊！

两个公式教你合理的认识护肤品：一些成分或产品会有效，不等于所有的成分和产品都有效；有效，不等于立刻见效，更不等于会有肉眼可见PS般的效果。遇到“强效、特效和速效”，赶紧绕道！除此之外，贵州省药品监督管理局再次提醒您：化妆品不是药品，没有治疗功效，如果出现皮肤疾病，一定要及时就医。

所以说呢，对于护肤品大家既没必要抱着“都是骗我钱”的想法，但也别指望着靠涂涂抹抹能变成幂幂热巴和娜扎。

不光是吃的东西要新鲜，化妆品也得保鲜。接下来，咱们说说怎么保存，划重点：给大家整理了一份保存注意事项，赶紧截图记笔记。

总的来说呢，就是要记住4忌，忌光照、忌冷和热、忌潮湿、忌污染。那保存好了还得用对啊，不管是哪种化妆品，也得讲究使用方法，特别是懒女孩们，粗暴卸妆万万不可！一顿猛搓，妆倒是卸干净了，时间长了，皮肤屏障也给卸伤了呀，而长期拉扯皮肤，也会增加脸上的“岁月痕迹”，还有啊，卸妆、洗脸的时间最好不要超过一分钟，避免过度清洁，皮肤角质变薄易损伤。

四季更替，皮肤状态也如此，夏天的风轻轻地吹过，护肤方案和产品都要适当进行轮换，愿你的皮肤生如夏花般绚烂！

下课之前，给大家一道送分题，分享一条护肤黄金原则：温和清洁、充分保湿、严格防晒。

今天的课有收获吗？

不懂的来问老师，下课！