近年来，结直肠癌成为仅次于肺癌、胃癌的第三大高发癌症，并且患病几率在年轻人群中不断攀升。那么，结直肠癌为什么会盯上年轻人呢，贵阳市第一人民医院胃肠外科主任唐言华这样说↓↓↓

唐言华解释，以往的研究显示结直肠癌确实是在50岁以后高发，但近年来明显有年轻化的趋势。而且，年轻人不如中老年人对癌症那么警觉，出现症状也不以为意，诊断时间偏晚。与中老年人相比，年轻人的结直肠癌往往恶性程度高、进展快，术后容易复发和转移，预后差。

因此，预防结直肠癌要从日常生活点滴入手，尤其不能把年轻视作健康的资本。首先要培养健康的生活方式。减少红肉和加工肉类的摄入，增加水果和蔬菜的摄入，适量摄入坚果和乳制品，控制钠的摄入量；其次，戒烟，远离二手烟；再次，避免大量饮酒和高频率饮酒；控制体重，避免肥胖和糖尿病，已有肥胖或糖尿病者应及时减肥或控制糖尿病；此外，还要适量进行体育锻炼。

如果出现了排便习惯的改变，比如排便时间发生变化，量变多或变少，粪便粗细改变，腹泻或便秘等的早期预警症状，要及早就医。有结直肠癌家族史的年轻人，应较早地开展大肠癌筛查，可咨询医生具体的筛查方案和时间。