想要拥有好身材，可又没有时间去健身房，不少人会选择在家里跟着网上的教程来健身。最近，湖南长沙有位小伙，照着网上的方法练腹肌，一个多月后，腰痛难忍入院，被诊断为腰椎间盘突出症。
注意了！不规范的运动姿势，不仅达不到健身效果，还有可能会损害身体。
打开
你做对了吗？网络“健身教程”流行 姿势不对易受伤
1602555900
账号登录
扫码登录
打开动静APP
使用动静 APP 扫描二维码
扫描成功
请在客户端中确认！
请在客户端中确认！
客户端已操作取消登录！
已过期
请刷新二维码
请刷新二维码
精选评论
最新评论
查看更多
已经到底了
0/200
