亲爱的朋友
你是否正被压力所困扰？
面对工作中的困难
是否时常感到焦虑
工作与生活是否感到力不从心？
7月25日（星期五）下午15:00
锁定《动静医生》直播间
贵州省第二人民医院临床心理科主任
临床心理减压中心主任毕斌
将带来职场人科学解压指南
（点击海报进入直播间）
本场直播将提供大量
即学即用的实战解压工具
办公室5分钟高效恢复的“正呼吸法”
会议前30秒快速平复紧张
止住手抖的镇定妙招
焦虑感突然来袭时
即刻有效的“感官着陆术”
工位上就能轻松完成的肩颈微运动3连操
但你可以与压力共舞
立即行动起来
点击预约直播间
与毕斌主任一起
掌握科学解压之道
重获职场掌控感与内在平衡
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