小婷（化名）从小就是“别人家的孩子”，不但学习优异，对自己的人生规划也很明确。大学毕业后选择出国留学，在国外学习艺术设计。去年年底，学成归国的她自己创办了一家陶瓷彩绘设计公司。

创业的辛苦可想而知，公司里大大小小的事她都自己张罗。过去半年里，小婷每天都忙到凌晨，好不容易结束一天的工作后上了床，心里还是时时刻刻想着公司，焦虑得翻来覆去睡不着，每天只能睡四五个小时。

晚上睡不好，白天靠强撑，困了就喝杯咖啡提提神。一忙起工作来的小婷，还常常错过饭点，饿着肚子给员工开会，饮食毫无规律。

这样的状态持续了大半年，直到两个月前，她察觉到自己的身体似乎“罢工”了。刷牙的时候，牙龈常出血，第一次看到被染红的牙刷，小婷不禁吓了一跳。不仅如此，她小腿上开始出现出血点，越来越密集。

惴惴不安的小婷在医院做了血常规后发现，自己的血小板指标只有1万多，而正常人应该有10万到30万。

怎么办？小婷找到了浙江省中医院血液科主任沈建平教授。从化验结果来看，小婷得了血小板减少症，而原因就在于她这半年里过于劳累、焦虑，打破了自身免疫系统的平衡。

病毒感染、过度劳累、环境污染

血小板减少症即人体外周血液中血小板数量的异常减少。血小板对人体的止血功能至关重要，血小板减少症患者往往轻轻碰一下皮肤就有一块青紫，被划伤后伤口流血很难止住。

沈建平教授说道：“血小板减少的主要原因有病毒感染、过度劳累和环境污染，其中病毒感染是一个主要诱因。”

很多患者是因为疲劳过度，容易感冒，导致免疫功能紊乱，激活了血液中破坏血小板的因子。儿童中血小板减少患者大多前2周有感冒病史，近80%的儿童可自愈，但仍有20%患儿会转变为慢性血小板减少。

沈主任说，现在，年轻人的生活压力越来越大，工作上太拼，很容易导致过度劳累，像小婷这样年轻的血小板减少症患者多了起来。此外，环境污染，如新房装修污染，也会诱发血小板减少。

此病治疗的关键，是要抑制患者体内的血小板破坏因子，修复免疫功能。