疫情期间,我们守望相助,共同抗疫。在这个特殊时期,每个⼈做好⾃我防护,提高身体素质,就是为疫情防控尽⼀份⼒。
今天,贵州医科大学运动与健康学院的樊娜娜老师带领我们一起做无跳跃燃脂运动训练,视频较长,您可以放心跟练!希望通过健身能让大家在疫情居家期间保持住良好的运动习惯和乐观的心态。
(视频由贵州医科大学运动与健康学院提供)
疫情期间,我们守望相助,共同抗疫。在这个特殊时期,每个⼈做好⾃我防护,提高身体素质,就是为疫情防控尽⼀份⼒。
今天,贵州医科大学运动与健康学院的樊娜娜老师带领我们一起做无跳跃燃脂运动训练,视频较长,您可以放心跟练!希望通过健身能让大家在疫情居家期间保持住良好的运动习惯和乐观的心态。
(视频由贵州医科大学运动与健康学院提供)