现在很多人因为打鼾问题导致白天嗜睡、乏力、工作能力下降等，严重的话，还会导致呼吸暂停。我们也请到贵州省人民医院呼吸与危重症医学科，副主任医师赵丹来为大家解答打鼾的问题。

打鼾与阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）有什么区别？

打鼾，俗称鼾症，指在睡眠过程中鼾声达到60分贝以上，影响他人休息。鼾声分贝达到80分贝以上，出现很多次的短暂呼吸暂停，且每一次呼吸暂停至少大于10秒，才形成阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)综合征。

 阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）最主要的原因是睡眠中上气道狭窄。而会引起该疾病的因素有肥胖、年龄、性别、上气道解剖异常、家族史、吸烟饮酒、长期服药、其他相关疾病等。

目前普遍认为阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）是一种全身性疾病，是高血压的独立危险因素，与冠心病、心力衰竭、心律失常、夜间心绞痛、心肌梗塞、心源性猝死等密切相关；由于长期夜间间歇性低氧状态，还会引起脑梗塞、脑出血，以及糖尿病、高血脂、高尿酸血症等代谢紊乱性疾病。

阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）的治疗方法有哪些？

OSA是一种慢性疾病，目前尚无疗效确切的药物可以使用。应进行长期、多学科的治疗管理。治疗上包括内科治疗、行为治疗和外科治疗。

治疗方法有危险因素控制、病因治疗、体位治疗(侧卧位睡眠)、无创气道正压通气治疗、口腔矫治器、外科治疗、合并症的治疗等。

出现打鼾要注意，找到医生查清原因，找到解决的方法。