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动静医生 | 偏头痛退退退!3句话让你轻松躲开“紧箍咒”

动静原创
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各位打工人,今天是周一,是不是感觉脑袋又开始隐隐发胀了?别慌,咱们【动静医生小贴士】这就奉上超实用的偏头痛预防指南,教你用3句话,把偏头痛扼杀在摇篮里!

日常防痛三件套

早睡早起别熬夜

饮食清淡营养足

运动减压多放松

祝大家本周脑袋清爽,工作效率翻倍!咱们下期【动静医生小贴士】见~

记者

易相君 周倩 吴雷

编辑

周倩

责编

陆勇

编审

李铁流

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