很多男性朋友运动后会出现下腹部或阴囊坠胀不适，休息后缓解，但反复发作。这种“运动后隐痛”可能并非肌肉拉伤，而是男性特有的健康隐患——精索静脉曲张在作祟。
精索静脉是负责为睾丸输送血液的“高速公路”，当静脉瓣膜功能失效或血管壁变薄时，血液会倒流淤积，导致静脉像蚯蚓一样迂曲扩张。其中久站、久坐、运动员、肥胖人群风险更高。
典型表现：
一侧阴囊松垮下垂，摸到“软包块”
运动后或久站时下腹、会阴部胀痛
久坐后阴囊潮湿、温度升高
严重时可见阴囊表面血管如“团状蚯蚓”
精索静脉曲张就像“隐形杀手”，早期可能毫无症状，但可能悄悄影响生育能力。建议男性每年自查一次，备孕前务必进行精液分析和阴囊超声检查。运动是为了健康，别让小隐患毁了大计划！
