6月6日是全国的第26个“爱眼日”，主题是“关注普遍的眼健康”。那究竟什么是眼健康？眼健康不但是指眼睛能够“看到”，还要在良好的用眼习惯下，拥有明锐的视力，宽阔的视野，而且没有任何眼疾病和眼部不适感。 

美瞳的出现

眼睛作为我们心灵的窗户，不少年轻人为了让眼睛看起来更大、更美，美瞳开始渐渐出现在我们生活中。

“我想要一副日抛型的灰色美瞳。”在小十字的一家美瞳店内，王嘉婷正在购买美瞳，从高中就开始戴美瞳的她，到现在已经有7年了。“我最开始购买美瞳的时候是买的年抛型，因为它性价比高一点，但现在我都买日抛型的”，王嘉婷表示，年抛与日抛的美瞳价位不同，年抛1对大概在200到300元，而日抛1盒里面有5对，价格也是在200到300元，“日抛肯定会比年抛要好，更方便，当天用完当天就扔了。”

文昌南路的一家美瞳专卖店内，店员赵晓雪正在给顾客介绍美瞳，赵晓雪表示，对于一些近视的顾客，佩戴美瞳时的度数和框架眼镜的度数不同，需要进行一定的调整，“一般来说佩戴美瞳的度数会比框架眼镜的度数要低，但具体的还是要根据不同顾客的近视度数来选择。”记者观察发现，店内有70多种不同的款式的美瞳，而这些美瞳除了款式和使用时间不同以外，大小也有一定的区别。赵晓雪提到，“我们店里卖得最好的就是星座的这款日抛型美瞳，直径大小在14.0毫米到14.5毫米之间，直径越大，瞳孔放大的视觉效果越明显。” 

美瞳是什么？

据Mob研究院数据显示，2020年，中国美瞳市场终端销售额超200亿，复合年均增长值高达41%。2025年，中国美瞳行业市场规模可达500亿元。

对于很多人将美瞳作为彩妆的必备产品，贵州省人民医院眼视光科主治医生姜柔表示，美瞳不是彩妆，并且它已经被纳入药监局管理，属于风险程度非常高的三类医疗器械。“美瞳其实是强生旗下具有美容效果的彩色隐形眼镜的专用商标，而现在大家普遍把彩色的隐形眼镜都叫作美瞳。”

姜柔提到，现在很多眼睛不近视的人也会选择佩戴美瞳来让自己的眼睛变得更美、更好看，这种方式是不建议的，“美瞳相较于普通的隐形眼镜，在两层软镜中间它加了一层仿虹膜彩色片，所以相较于隐形眼镜厚度增加，透氧性减少。”同时，她也表示佩戴隐形眼镜时间久了会导致角膜缺氧，大多表现为眼睛干涩，视物模糊等症状，如果护理不当甚至可能导致眼睛发炎（角膜炎严重可失明）、形成角膜新生血管等，“现在有研究显示长时间佩戴隐形眼镜会导致角膜变薄及角膜内皮细胞不可逆地减少，所以如果不是工作和职业需要的话，最好还是减少佩戴的次数。” 

佩戴美瞳的注意事项

“首先我们要选择透氧系数高的镜片，比如说硅水凝胶材质，其次我们在佩戴之前一定要洗手，第一次使用美瞳至少需要浸泡8个小时”，姜柔还强调，在选择镜片时，还需注意镜片的含水量，但含水量也不是越高越好，“含水量越高的镜片，透氧系数也就越低，有时候可能还会反吸角膜上的水分，导致眼睛的干涩加重。”

“女生要在化妆前佩戴美瞳，卸妆也要先取美瞳，假如一周忘记更换护理液就不建议继续佩戴了，并且镜盒1个月就需要更换一次，建议一周最多佩戴美瞳2-3次，每次佩戴时长不超过8小时。”同时，姜柔提到15岁以下的学生、老年人、孕妇以及做过近视眼手术的人群都不建议佩戴美瞳，另外，眼睛发红、分泌物增多、发烧感冒时也不能佩戴美瞳。

此外，姜柔还提到佩戴隐形眼镜需要到具备正规资质的专业眼镜店或者药店购买大品牌的镜片，虽然贵一些，但是至少安全有保障。“其实佩戴美瞳的眼睛很多时候会显得缺少灵性，所以最美的还是我们真实的眼睛。如何保护眼睛才是我每个人应该所关注的，当我们用眼20分钟后，就需要看远处放松20秒，不要长时间的近距离用眼，不要熬夜，多吃新鲜水果蔬菜，增加每日的户外活动，避免眼部外伤，高度近视大于600度需要定期检查眼底预防高度近视并发症。”