家人们，国家喊你减肥啦！这可不是玩笑！
3月9日，在十四届全国人大三次会议的记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮郑重宣布，将实施“体重管理年”3年行动，提倡大家都过上健康的生活。这背后藏着对咱老百姓的深切关怀！
来看一组数据，我国成年人超重率约34.3%，肥胖率约16.4%，差不多每三个成年人就有一个超重，每六个就有一个肥胖。这可不是小事，肥胖是2型糖尿病、心血管疾病等慢性病的“导火索”，严重影响生活质量和寿命。网友们纷纷表示“国家都出手了，这回真得动起来！”
那该怎么科学减肥呢？千万别盲目节食，“管住嘴”是要吃健康、均衡的饮食；“迈开腿”也很关键，每天走一万步，或者每周来几次有氧运动，动起来就对了。
国家喊你减肥，既是对个人健康的负责，也是健康中国建设的重要部分。就像网友说的：“这是国家给咱的健康提醒，必须重视！”
宝子们，从今天起，让我们响应号召，科学管理体重，在享“瘦”美好人生的同时，为健康中国添砖加瓦。
实习生谢金培对本文亦有贡献
