中山一院贵州医院（贵医附院贵安院区）心内科主任医生、医学博士、教授、博士生导师 陈章荣：心血管疾病患者到底能不能运动？这个问题困扰着很多患者和家属。其实，运动对心血管疾病患者来说是把双刃剑，关键是要掌握好。

首先我们要明确，不是所有心血管疾病患者都不能运动。血压控制良好的高血压患者、病情稳定的心绞痛患者，甚至是轻中度心衰患者，在医生指导下都是可以适当运动的。运动不仅能改善心肺功能，还能提高生活质量。

但运动的前提是一定要先去医院做专业评估。现在很多大医院，像贵州医科大学附属医院、中山医院等，都有专门的心肺运动测试。这个测试就像给心脏做个“体检”，能准确判断你的心脏到底能承受多大强度的运动。测试后，医生会给你开个“运动处方”，告诉你适合快走还是慢跑，每次运动多久最合适。

特别要提醒的是，有些情况是绝对不能贸然运动的。比如刚发生过心梗、稍微动动就喘得厉害的心衰患者，还有肥厚性心肌病、主动脉瓣狭窄的患者，这些人群如果盲目运动，很可能引发猝死等严重后果。

我经常跟病人说，运动要讲究科学。不是别人跑步你也要跑，不是走得越多越好。每个人的心脏情况不同，一定要先做检查，听医生的专业建议。记住，对心血管疾病患者来说，安全永远要放在第一位。

点击海报进入直播↓↓↓