今天(5月8日)是“世界微笑日”,在贵阳市南明区的贵溪路小学,200多名同学绘制笑脸卡,组成巨型笑脸,迎接世界微笑日。
四年级一班的杨张馨淼同学
下午两点半,在贵溪路小学的录播教室,同学们正在进行微笑创意比赛。四年级一班的杨张馨淼同学说:“我画的是一个表情包,希望通过表情包祝大家每天开开心心,通过乐观和微笑面对生活中的困难。”
贵溪路小学校长 何静静
贵溪路小学校长何静静说,微笑是一种力量、也是一种态度,在“世界微笑日”举办系列活动,希望同学们能够拥有乐观向上的心态,今后能够不惧困难和逆境,微笑面对。”
200多名同学还在操场上组成了一个巨型笑脸,纪念“世界微笑日”。
微笑究竟有多重要?贵州省第二人民医院心理科医生赵雪告诉记者,微笑在促进身心健康方面的作用是不言而喻的,微笑可以减轻压力,提升自信,改善不良情绪,缓解疲劳,甚至增强免疫力。她说,“在人们面对逆境的时候,会触发不良的情绪,但无论遇到什么事情你苦着脸,环境和事件并不会有任何改变,相反,如果微笑着去面对困难,用积极的心态来应对,可能会获得改变的机会。一笑解千愁。更能促进心身健康。对自己微笑,对他人微笑,让世界多点微笑,世界会因此变的更加温暖,你也会被世界所温暖。”
背景小知识:
从1948年起,世界精神卫生组织把每年的5月8日订立为“世界微笑日”。希望通过微笑促进人类身心健康,同时在人与人之间传递愉悦与友善,增进社会和谐。