19年的夏天，比往常来得晚了一些，但终究还是到了。

在这种高热的“酷刑”之下，我特别想发出灵魂的质问：

当然，在这个“热死人”的夏天，还是有一物能与它抗衡的，那就是——空调！

但是，在家里，还有一物和空调抗衡的，那就是家里的长辈，每当你刚去摸到空调遥控器，耳边就会响起家里长辈的各种声音：

“孩子还小，不能吹空调，受了寒可是一辈子的事！还是开风扇吧？”

“孩子吹空调容易感冒，会得空调病。”

“之前我看新闻，说孩子吹空调吹成面瘫了，不要给我孙子吹空调。”

……

总之，“要不要给孩子吹空调”这个问题，就是埋在家庭里的一个定时炸弹，成了长辈与晚辈之间火药味十足的矛盾。

其实，在家长们担心吹空调会生病的同时，还需要担心一个问题，那就是：不吹空调才容易生病！

痱子：

痱子的特点是，出汗时增多，凉爽时减少。

而宝宝皮肤细嫩，汗腺功能还没发育完全，当环境闷热时，宝宝出汗多，不易快速蒸发，就很容易捂出痱子。

所以，在潮湿、闷热的天气里吹空调，可以让宝宝的皮肤保持凉爽干燥，远离痱子哦！

中暑、脱水

环境温度过高时，宝宝需要通过增加皮肤水分蒸发来散热，一旦水分蒸发过度，体内的有效血循环不足，就会发生高热、中暑、脱水等情况。所以，当温度过高时，家长一定要想尽办法让宝宝凉快，而不是一直热着。

不仅如此，夏季不给宝宝开空调，还容易引起：食欲不振、过敏、湿疹、引发哮喘等健康问题！

大部分家长在夏天不给宝宝吹空调，最主要的原因，是怕宝宝被空调吹出“空调病”。其实，只要掌握空调的正确打开方式，所谓的“空调病”，是可以避免的！

空调温度保持在24~28℃之间，保证室温在26℃左右最好，室内外温差尽量不要超过 7℃。

不过每个宝宝适应温度的能力不一样，在空调房里可以摸摸宝宝的颈后部，如果冰凉，就把空调温度适当调高一点，如果有点汗，就适当降低点温度。

当宝宝睡觉时，可以再略调高1℃。

开空调的房间比较干燥，会让宝宝的皮肤也变得干燥，甚至出现流鼻血等情况。

所以，开空调的同时，最好打开加湿器，让室内湿度保持在40%-70%。

注意：使用加湿器的时候，要用纯净水或煮沸过的水，水要每天更换，每周彻底清洗一次加湿器并晾干。

不建议24小时开空调，因为长时间房间不通风，容易造成空气污浊、缺氧、细菌滋生越来越多。

所以，早晚气温不是很高的时候，可以打开窗户，让空气对流。或者开空调时，把窗户留一条小缝，保持空气流通。

出风口不要直吹到宝宝，风速最好调到最低档。如果空调的出风口正对着宝宝睡觉的地方，又无法挪动，可以安装一个“空调挡风板”。

不管空调的凉风往哪吹，最好都给宝宝盖上空调被，盖住他的小肚子等关键部位！

带宝宝离开空调房之前，先关掉空调，在房间里待一会，给他时间慢慢适应升高的温度，然后再出门。

如果大一点的孩子，满头大汗的回家，应该先给孩子擦干身上的汗，等他自然凉一会儿后再开空调。

提示：有些家长总怕冷到宝宝，喜欢把室内温度降下来之后关掉空调，过一会热了又继续开空调，这样反反复复，很容易让宝宝感冒。

空调内部如果长期不清洁，会有很多细菌、灰尘、污垢积在里面。空调一开，这些脏东西就会随风吹出来，在房间里乱窜。

所以，每年在使用空调前，一定要先消毒、清洁过滤网。

在炎炎夏日，空调可是我们的“救命恩人”，所以，只要正确使用空调，就可以让宝宝凉爽一夏哦！