书籍点亮生活
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多一度听见,多一度温暖
【好好聊天】

保持距离,保持赞美1
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00:00 / -本期话题:保持距离,保持赞美
人这一生,除了与自己相处之外,就是与别人相处。
家人、朋友、同事,亲情、友情、爱情,每一种不同角色,意味着相处方式不一样。我们常常因为太过熟悉,而忘记了保持距离;也因为太过亲密,忘记了对方的优点。
所以,我们该如何“保持距离,保持赞美”呢?
闻好:回归初心,改善关系
南方:一直在学习如何赞美别人
吴斌:在人际关系中注重界限感
本期“聊天者”:吴斌 方糖读书会带领人
本期书籍:《亲密关系》克里斯多福·孟
“寻找真挚永恒的亲密关系,其实就是寻找自我。”
——克里斯多福・孟
在爱与被爱的过程中,我们都曾经历过痛苦、恐惧,也体验过狂喜与极乐,我们渴望建立永恒真挚的亲密关系,却又害怕再度受伤。
《亲密关系》告诉我们如何穿透自我障碍,用爱酿造幸福秘方——没有人能年复一年地活在火辣、热情、浪漫的亲密关系之中,但我们能在亲密关系的旅途中,学习面对自己最好以及最糟的特质,学习接受和放手,最终找到通往爱和幸福的桥梁。
克里斯多福在这本书里多次提到他和他的妻子是如何相处的,文字朴实又有趣,讲述非常实用的心理学知识,读来却并不显得枯燥。
书中细描述了亲密关系里,我们最真实的模样,列举了很多贴近我们生活的例子,看上去就好像是发生在我们身边,甚至是我们自己身上的故事。
这本书将会告诉我们,在亲密关系中存在的一些普遍问题,产生这些问题的根本原因,以及如何从自我内心的审视和探寻出发,去寻求解决之道。
一段良好的亲密关系是一个修复自我的机会。
本期【好好聊天】与你一同寻找真挚永恒的亲密关系,寻找自我……