近年来,健身成了市民们生活中的必选项,在假期寻找一个合适的健身场地成了一个难题。这个春节,贵阳市市民健身中心不打烊,为大家解决健身场地的问题,邀请大家前来健身。
“我们春节期间不放假,场地可以提前一天进行预约……”走进贵阳市市民健身中心,电话铃声此起彼伏,前台工作人员介绍这些都是市民们打电话来咨询春节期间中心开放时间的。
不论是篮球馆、羽毛球馆、乒乓球馆还是游泳池,市民们都在场地上挥洒着汗水。市民丁雨萱一早便跟家人来到贵阳市市民健身中心锻炼。“我们今天是第一个到羽毛球场的,早上9点就到了,然后陆陆续续地来人,现在场地都满了。”
刚游完泳从更衣室里出来的市民郑莘山对中心的开放感到非常满意。“我今天是第三天过来了,之前我不是在这里健身的,但因为经常去的那家健身房放假了,所以我就来了贵阳市市民健身中心。”郑莘山表示,原本他以为春节运动的人应该很少,但来了以后才发现,大家的运动热情都很高。“我一般来这边就只游泳,之后我打算和朋友一起来这边打球,中心在春节期间的开放,的确给我们市民带来了很多的方便。”
贵阳市市民健身中心副主任熊英武介绍,为进一步推动全民健身活动的开展,发挥体育惠民的原则,满足就地过年人群的健身需求,助力广大群众欢乐健身、健康过大年,贵阳市市民健身中心特制定了春节期间开放计划。“我们从除夕至初二,多功能馆(篮球、羽毛球、乒乓球)是免费对外开放,游泳馆则是半价对外开放,泳票15元/张。同时除夕的开放时间是从早上7点至下午2点,而初一至初六的开放时间为早上9点至下午6点。”
熊英武表示,为保障广大市民的安全与健康,贵阳市市民健身中心在春节开放期间也严格遵守疫情防控有关规定,切实做好消杀、防疫等工作。“在春节期间进入场馆,要佩戴口罩,测量体温,检查健康码、行程码,还要查看市民接种疫苗情况。同时我们还会进行每天的消杀工作,因为除夕游泳馆中途不闭馆,所以消杀延后进行。但从初一开始,就会对游泳馆进行中午1点10分至下午2点的闭馆消杀工作。”
此外,熊英武还提醒大家,在健身前要做好充分的热身运动,根据自身的身体状况进行锻炼。“我的建议是如果前一天饮酒过多或是熬夜时间过长,那第二天一定要在自己处于一个清醒的状态才能前来锻炼,同时我们在做运动之前也要做好充分的准备活动,把身体的关节活动开后再来做正常的运动。”