记者今天从贵阳市气象台获悉，从12月11日起，冷空气势力逐渐增强，本周五，贵阳贵安将迎来大幅度强降温天气，最低气温降至-3℃左右，期间可能出现冻雨或雨夹雪。

气象部门提醒各相关部门、行业要提前备足抗凝冻物资，应对不利天气造成的影响。

据贵阳市气象台预报员周林介绍，目前我国中东部地区正经历较大范围雨雪天气，对交通、电力、能源保供带来挑战，各级各有关部门正全力有序应对，降低不利天气造成的影响。同时，本周末的强降温同样会带来雨雪天气，受地形、海拔等因素影响，冻雨对交通、供电、供水影响更为明显。

大雪过后，容易出现摔伤骨折。北京积水潭医院骨科医生提醒：雪后出门，行走速度不宜太快，双手不要插兜。老年人尽量不要出门。雪后出门时尽量穿宽松保暖、防滑的平底鞋，注意鞋底的材质，女士不宜穿高跟鞋。尽量绕开大理石、瓷砖、冰面等光滑路面。行走速度不宜太快，脚底踩实踩稳，最好呈外八字，小步前行，双手不要插兜。老年人尽量不出门。

摔倒后最容易骨折的3个部位是腕部、髋部和踝关节。大多数人滑倒后的第一反应是手撑地，导致摔倒的力量经手腕传导至前臂，从而形成桡骨远端骨折。因此，手腕骨折患者一般占雪后骨折患者的60%以上。骨折后患者往往感到腕部及前臂肿胀和疼痛，严重骨折局部会发生畸形。

医生提醒，当不小心摔倒后，首先保持沉着冷静，受伤部位要制动。身边如果有木板、杂志等，可以用来固定受伤四肢。如果有条件可以进行冰敷，切忌热敷。如果发现身体某个部位非常疼痛，切忌强行支撑，避免二次伤害。  

通讯员 石奎