专家表示,天气炎热出汗多,主要丢失的是体内水分,但仅仅补充水分是不够的。所以第一点要补充水分,第二要补充电解质,因为随着水分丢失,体内电解质也会丢失,第三要补充能量,比如维生素、蛋白质等营养素。
编辑
杨云婷
责编
时小千
编审
侯莹
坚守黄土高原54年!退休后,患者随时可到她住的窑洞来找她
思享空间·“言值”有理丨只有理想这种东西,才能够提供源源不断的动力
热ྂ热ྂ热ྂ热ྂ热ྂ!注意,三伏天来了
关于热射病,国家卫生健康委权威解答来了
贵州高温天气即将逐步减弱 避暑旅游热度稳步上涨
《山湖热爱》MV
首届环贵州公园省国际公路自行车赛本周六在观山湖开赛
请绕行!贵州这一国道路段10月18日开始施工
60+赛事落地!“流量”变“增量” 观山湖“体育+”跑出加速度