9月6日，星期二
居家隔离第4天吃什么和怎么吃，是个大问题！
居家隔离第4天，我觉察到自己的情绪开始变化了，焦虑和烦躁滋生。
伴随着家里囤的物资一天天减少，伴随着外面一天天增长的病例，有些慌了，甚至联想到最严重的结果是吃完了家里的所有食物后还没有解封，我和两个孩子怎么办？
我们都爱吃水果，刚开始的这两天因为物资较多，大家心安理得地吃零食和水果，突然才发现，才这么几天，水果和蔬菜已经吃了一大半。
我平时很少下厨，第一次知道一天居然要吃那么多食物，所以担心随着时间的推移，这些东西没有了怎么办，孩子们的味蕾始终是要被影响了。
说真话，我对自己的厨艺是毫无自信，甚至觉得花费一两个小时在厨房是一件吃力不讨好的事情，所以担心他们喜欢吃的东西没有以后，自己无力招架他们的需求。
晚上入睡，我就在苦苦思考第2天早餐做什么，思前想后，居然毫无头绪，只能安慰自己第二天打开冰箱再做决定吧！
这些年，都是依靠老人在照顾孩子的衣食住行，一下子让我走进陌生的厨房，真的是焦虑。
我们一起认识大千世界吧！
好不容易送去的学校两个神兽要耗在一个空间里，可想而知有多难搞。
我思考就趁这个时间让他们多看一些正能量电影和纪录片。幸运的是，这些年，在我的影响下，七岁的大宝对这一块是非常有兴趣的，因为他的认可和喜欢，打开iPad给他选电影，居然很多我想让他看的电影，他跟我说已经看过。真的是长大了，很多电影的故事情节，他居然能够给我复述。
看了电影《流浪地球》给我说自己想当科学家，我趁机让他学习科学课，并在网上给他找了科学课程，找了一个中科院的物理教授，讲的课是面向初中生的，他也看得津津有味。（老母亲甚是欣慰）
我的教育理念就是多鼓励，谁不喜欢被赞美呢？我一定要克制心里的焦虑，准许他们把房间弄得天翻地覆，准许他们看电视，准许他们有情绪和……
任何事情，我们都可以合作呀！
我把存在箱底的好茶都拿出来了，趁机给他们安利一下我喝的茶，没想到大宝真的喜欢上了，还要自己泡茶，刚好我最近要多学一些茶知识，那就趁机计划和他好好把关于茶的纪录片一起看了，有这样的目标和计划在，我想无聊和焦虑应该会少一些吧。
我一遍遍暗示自己：把时间分给睡眠，分给书籍，分给运动，分给他们，再耐心一些，而不是将自己浪费在焦虑上。
真的，写下这些流水账，我心情莫名轻松了许多。
中午，我让大宝看了一个视频，里面讲到了孵小鸡，那时候我正在忙没空管他，没想到他学着里面的方式，偷偷从冰箱里拿出鸡蛋，要准备自己孵小鸡，他找来了自己的台灯打光，还找来幼儿园的校服包裹鸡蛋，带着妹妹在房间里忙活了很久，我难得清静了一段时间，只能大声交代：“可千万不要干什么坏事被我发现，不然后果很严重。”
差不多两小时后我完成手里的事情，走进房间，鸡蛋的腥味扑面而来！居然各种折腾给我把鸡蛋给打破了！要知道这个时候物资如此匮乏，这两个家伙居然浪费鸡蛋，我火冒三丈，一顿数落……
小家伙给我解释说是要做实验，太想要养一只小鸡了。
孩子的童真又一次说服了我。
晚饭后，厨房里堆积了一天的碗，我让大宝和我一起洗碗，妹妹跑进厨房哭着闹着也要洗，整个厨房鸡飞狗跳。
我只好跟她说：“你自己去洗澡，如果你会自己洗了，我就告诉你们刘老师，你是整个中3班第一个会自己在家洗澡的小朋友。”这句话正合她的心思，兴高采烈去到卫生间洗澡了，我给她放好水，她自己淋浴，一会我去看，人家真的洗好澡了。
可见家长的放手有多么重要。
洗完碗以后，我鼓励他们拖地，没想到两个人兴高采烈争着抢着要拖地，我放手让他们拖地， 一人一个拖把，并给他们切了火龙果和哈密瓜作为奖励，刚把水果端到桌子上，大宝突然很甜地对我说了一句：“妈妈我爱你，你是全世界最好的妈妈。”
这个钢铁小直男，一句话突然击中我心。
其实我这一天情绪是有一些不稳定的，一直在刷朋友圈，各种负面消息扑面而来，也很担心我们的处境，身体亦有应激反应，感觉到自己的眼睛不太舒服，挺紧张的。
孩子们还不懂现在面临的情况，昨天下楼核酸检测，我一直在楼上观察，排队的人少了，才敢带他们下楼，一下楼，全场只剩我们三个被检人员和一群大白，他们实在太兴奋到楼下的“放风”，我只能一遍遍大声呵斥，才能让他们不东摸西撺。
一想到明天又要带他们下楼做核酸检测，更是焦虑。
和朋友聊我的处境和焦虑，他建议我写下来，记录当时当下的感受，以后给孩子们看。我觉得有道理，抽空用手机记录这一个个片段。
此刻我用手机记录这些经历，洗衣机提醒衣服已经洗干净，我又开展教他们学习晾衣服。
写完这些，有一种做时间的主人的感觉，感受到喷涌而出的平静的力量，一些焦虑与不安，烟消云散。
笔者：慕漾
