说起健身
真是困扰现代人的难题之一
一有休息时间
白天选择在家“葛优瘫”
走两步腰酸腿疼脖子疼
晚上嚷嚷着减肥
过一会又吃上火锅串串炸鸡
照照镜子
摸摸自己
游泳圈、双下巴、大象腿、啤酒肚
……
扎心了，老铁
没有健康的身体
生活就会失去活力
保温杯里泡枸杞
不如燃烧卡路里
今天是第12个“全民健身日”。但健身只能去健身房吗？
有句老话说得好：健身房出的都是“肌肉”，市井里练的才是真修行。
清晨的贵阳，除了打卡的上班族以外，还有每天去公园打卡的“退休族”。退休后的大爷大妈们，在公园里开始了“花式”健身。有跳舞的，有练太极的，有打羽毛球的，有“自创健身操”的......
看了这些大神们的运动，此刻我只想感慨，贵阳的公园，简直就是“健身江湖”！你同意吗？
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