第591夜|陪伴曲《这是我一生中最勇敢的瞬间》

有言道：气从暴躁生，祸自冲动起。

一天，张一航在姐姐家做客。姐夫陈小平看到碟子有个小缺口，开始辱骂姐姐，气得姐姐转身出门。姐夫非但不去安慰，还说着风凉话，张一航心疼姐姐，追了出去。姐姐告诉张一航，陈小平的控制欲特别强，一旦做出让他不满意的事情，就会对自己大声辱骂，甚至是拳打脚踢，可自己却从来不敢反抗，害怕带来更大的伤害。一航怒意难平，决定要教训一下姐夫。他拎起路边的啤酒瓶向姐姐家里跑去，进门后，看到姐夫，顺势抄起啤酒瓶就砸了下去。陈小平应声倒地……

陈小平因为不能管控好情绪，给自己埋下了祸因，张一航也为自己的冲动付出了惨痛的代价。18岁的张一航成绩优异，理想是长大后当警察，现在却酿成大祸，大好人生就此断送，终是年华错付。

一时冲动，两个家庭，无数亲人的命运就此被推入痛苦的深渊。

情绪是人的心魔，你不控制它，它就会吞噬你。

不久前，江苏宝马司机“逆行打人”致人耳膜穿孔的新闻冲上热搜，让人很是震惊。

顾先生脚部受伤，妻子李女士接其出院，开车进入小区，对面一辆车逆行，加油门冲了过来。两辆车根本无法通过，李女士只能停车，她请车司机让一下，对方司机非但拒绝退让，还开始辱骂李女士。顾先生为了保护妻子，拄着双拐下车和对方理论。逆行的车主却不由分说，连着扇了顾先生几个耳光，导致他耳膜穿孔。司机被抓后，想要和解，顾先生坚决不肯私了，一定要让他受到惩罚。

能管控好情绪的人，方有余力掌控好人生。假设顾先生如果还击，非但会因行动不便而吃亏，还会因为互殴，而受到处罚。

《积极清醒的力量》中说：我们并不是因为生活圆满、身体健康才感受到积极情绪的，而是由衷的积极情绪创造了圆满与健康的生活。

一生福祸，皆关乎情绪之自制力，不可不内省自修。

创造幸福是一种境界，管理情绪是一种能力，保持情绪稳定，胜过百种智慧。