第529夜|陪伴曲《想念自己》

“成年人的崩溃总是悄无声息，成年人的觉醒同样如此。”

陈皮原本经营着一间民宿，日子过得十分惬意，但这两年受市场影响，民宿惨淡闭店，他还被诊断出甲亢，女朋友也离开了他。

随着治疗结束，陈皮开始了虎跳峡徒步之旅。

初闻消息时，我惊异于他是抱着什么样的心态、勇气去开始那一段徒步之旅的？他的回答很简单，其实就是病痛让他清醒，想要去化解一下内心的痛苦。

参加徒步的每个人大概都哭过，有人被高山险道吓哭，有人会在登顶的时候大哭，陈皮属于后者。当自己脱掉那双面目全非的徒步鞋，光脚踩在地上时，感觉病痛、失恋都不算什么，那一刻心里只有舒畅。

通过那场徒步旅行，他发现与其与自己较劲，不如接受现在的自己。

很多人总是着急想要改变，变瘦变美变优秀，仿佛只有这样才会被爱，才会快乐，才能获得更多的幸福。

不敢接受自己的人，陷入自挖的泥潭而不能自拔，苦苦挣扎仍然不能摆脱痛苦与束缚。

那是因为努力想将自己的生活过成别人眼中期待的样子。

其实接受自己和改变自己，正如手心和手背一样的存在。

可以做八分，那我就做八分；可以做六分，那我就做六分。

放弃让自己成为不可能的人，然后全然接受自己，在无形中完成一场对自我的内在审视与观照，那些积极主动的改变也会奇迹般地到来。