暑假放飞自我？身处“屏幕”时代，呵护眼睛到底都有些什么诀窍？孩子们在享受美好假期的同时，也别忘了给自己的眼睛放放假。

《育言·你好，未来视界》系列节目由贵阳爱尔眼科医院特约赞助策划播出的，本期节目贵阳爱尔眼科医院视光科小儿眼病赵薇医生，教你如何做好孩子近视防控的守门人。

Q：近视的成因是什么？如何进行有效控制？

A：近视有一定的先天因素，也有后天的环境因素。如果家长近视，度数又比较高，它是有一定的遗传概率的。但不一定孩子生下来就是近视眼，它只意味着孩子以后患近视的概率会比没有近视家族史的孩子更高。近视的发病，跟后天用眼的环境因素有着密切地联系，日常的生活中，孩子的近距离用眼时间越长，户外活动的用眼时间越短，近视的发病率就会越高。

要想有效控制近视，首先改善孩子的用眼习惯，增加户外活动时间，接触自然光线。近距离用眼时，调整合适的桌面高度及灯光。长时间用眼后，眼睛要换一下注视方向，让眼睛得到放松。

Q：孩子只有在上课、看书、写作业时才佩戴眼镜，其余时间不佩戴，这样做正确吗？

A：要根据个人情况来看，大多数孩子还是应该坚持佩戴眼镜。在近处持续地不戴眼镜，会导致孩子眼睛调节有滞后情况的发生，甚至产生集合不足。如果孩子使用的是防控镜片，使用上明确地说明需要连续12个小时的佩戴，建议孩子继续坚持，因为防控镜片是通过镜片的特殊光学离焦区来达到近视控制作用，一旦取下就会失去效果。

Q：什么是角膜塑形镜？佩戴有什么注意事项？

A：角膜塑形镜是一种硬性透气接触镜，通过改变角膜形态，从而暂时矫正眼屈光不正。大多数情况下，角膜塑形镜的近视控制效果会比框架眼镜更稳定，度数增长会更慢。

角膜塑形镜首先需进行专业医生验配，佩戴者要掌握正确的摘镜、戴镜、护理清洗等程序。

Q：市面上眼镜店繁多，我们如何进行分辨及配镜？

A：孩子的眼球的调节能力很强，很容易出现“假性近视”的情况，如果验光人员经验不足，就无法给孩子验配适合的镜片。另外，像内斜、外斜合并的远视等，都需要到专业的医疗机构来进行进一步的检查。因此，验配眼睛一定要结合自身情况，到医院进行检测后再进行佩戴。

Q：斜视的成因是什么？如何进行矫正？

A：斜视有遗传因素，发育性问题，或由外伤、疾病等引起。如果是先天斜视，在孩子身体条件能够接受的情况下，一岁半到两岁半左右就可以进行手术矫正，越早对于双眼未来的发展越有好处。如果时间过长，就只能作为整形手术对眼睛进行调整，但眼睛就很难恢复有用的双眼视功能。

Q：家长日常生活当中怎样观测孩子是否有视力问题？

A：三岁以内的小朋友可以通过游戏来进行判断，观察孩子是否有看不清后躲避的情况，孩子如果能够配合检查 ，可以到儿保社区医院或眼科医院进行基本的屈光筛查。家长日常一定要多关注孩子的视力问题，及早发现，及早治疗。

Q：贵阳爱尔眼科医院在暑假期间有什么活动能够帮助家长了解更多有关孩子眼睛的问题？

A：每逢寒暑假，贵阳爱尔眼科医院都会组织孩子参加科普讲座，并通过有趣的“模拟医生体验”，进一步地学习有关知识。活动过程中还会推出近视筛查环节，当场发现问题并解决。