#新一波寒潮又来了#
中央气象台昨天（11月29日）6时发布寒潮蓝色预警。其中，未来两天，贵州北部将会有6～8℃的降温。
由于气温越来越低，很多人在冬季会出现呼吸道、心脑血管等疾病。本期【动静医生】，专访了贵州医科大学附属医院急诊科主治医师黄超，请他跟大家聊聊冬季常见的疾病及预防措施。
据黄超介绍，除了因天气转凉引发的感冒之外，冬季还是心脑血管疾病的高发季节，每年的11月到次年2月，因心脑血管疾病就诊的患者相对较多。
黄超说：“一方面是因为气温波动，体内的血管收缩，血压增高，对于本身患有动脉硬化、高血压病、高脂血症的人群，就很容易因为血管堵塞或者血管破裂而出现心脑血管急症”。
对此，黄超表示，上午10点至下午3点是冬季户外锻炼的黄金时间。黄超提醒：“血压和高血脂都属于脑卒中发生的危险因素。预防脑卒中发生的第一步就是进行健康管理，包括控制钠盐摄入量、少吃油腻食物、适度运动、戒烟限酒等。另外，正在服用降血压和控制血脂等药物的人群，每天都要按时服药，定期测量血压，如血压波动较大或控制不佳要及时到医院就诊”。
