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动静医生 | 榴莲虽好,但这几类人群别随便吃……

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榴莲,具有水果之王的称号,营养价值非常高,其中含有多种维生素以及矿物质等营养成分。但是榴莲是“人人皆可”的水果吗?

时下正值“榴莲季”,本期动静医生邀请了贵州医科大学附属医院中医科副主任罗雄和大家聊聊,关于“吃榴莲的那些事儿……”

罗雄介绍,榴莲是热性水果,进入人体之后可以活血散寒,其中含有的膳食纤维,还可以促进肠蠕动,治疗便秘。此外,榴莲还是钾的丰富来源,经常食用榴莲,对患有动脉粥样硬化、心脏病和中风等疾病的的患者也有益处。

同时,罗雄提醒大家,榴莲性热而黏滞,以下几类人群不宜食用榴莲:“正处于风热感冒、咳嗽期间的患者不适宜吃榴莲。榴莲热量高,含糖量也高,所以糖尿病患者及肥胖人群,不适合吃榴莲。此外,由于榴莲属于高钾水果,肾病患者及心血管疾病的患者也不宜食用榴莲。最后就是榴莲过敏的人群,也不能使用榴莲。”罗雄说。

记者

周倩

编辑

周倩 龙菊珍

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时小千

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李铁流

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