直播预告 | 告别“冰块手”与“老寒脚”，中医暖养秘诀在线听！

你是否一到冬天就手脚冰凉

穿再多也暖不起来

你是否疑惑“宫寒”是真的吗

红糖姜水到底有没有用

你是否想改善怕冷体质

却不知道从何入手

2月13日（周二）下午15:00

《动静医生》直播间邀请了

贵州省中医一附院民医馆何松宜医师

为你带来一场干货满满的中医暖养课

🔍 直播过程中你将听到： 

✅ 手脚冰凉是体质问题还是身体“报警”？ 

✅ 你是哪种“冷美人”？舌象、症状自测方法 

✅ “宫寒”到底是真是假？痛经、怕冷与它的关系 

✅ 不喝药也能暖身：穴位按摩、泡脚配方、艾灸技巧 

✅ 吃对食物，从内暖到外：茶饮、汤膳、水果加热法 

✅ 穿衣、运动、生活习惯中的“保暖雷区”与正确做法 

✅ 专为上班族、产后妈妈定制的“暖养速成方案” 

这个冬天，不再靠“硬扛”过冬

2月13日15:00

锁定动静医生直播间

让中医带你温暖一整季❤️🔥