直播预告|中高考倒计时,孩子的心态和“饭量”都还好吗?——心理+营养专家联合支招

动静
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中高考倒计时,孩子的心态和“饭量”都还好吗?

学不进去、睡不着觉、一考试就心慌手抖拉肚子……这不是孩子“矫情”,是压力在报警。

吃不下饭、暴饮暴食、天天犯困、胃不舒服……也不是孩子“嘴刁”,是饮食在掉链。

考前最后冲刺,心态崩了怎么办?吃饭没胃口怎么调?家长说什么、做什么才不会帮倒忙?

本周五(5月29日)下午3点,动静医生直播间,贵州省第二人民医院临床心理科专家 + 贵阳市第二人民医院临床营养科专家,联合支招。

心理科教你:考试焦虑怎么破、“大脑空白”怎么救、家长怎么说话不踩雷。

营养科教你:一日三餐怎么搭、加餐吃什么不犯困、保健品到底要不要吃。

还有考场应急处理、减压热线号码、饮食辟谣,一次讲清。

本周五(5月29日)下午3点,锁定动静医生直播间。

记者

周倩

编辑

周倩

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安轶伦

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李蓓

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